内蒙燕麦黑醋的价格,燕麦速熟片放入盘中倒入沙拉汁搅拌均匀

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主料燕麦速熟片燕麦片40g辅生菜半个南瓜100g石榴半个橄榄油2汤匙黑醋1茶匙糖1茶匙盐少许麦芽糖10g 燕麦石榴沙拉做法12。锅里放1汤匙油，放入MyllynParas快煮燕麦片，小火煸炒。3.加入麦芽糖翻炒均匀。4.南瓜切丁，生菜切小块，石榴去皮。5.将生菜和石榴分别用冰水浸泡5分钟。6.将南瓜放入锅中煮熟，然后取出备用。7.将1汤匙橄榄油、黑醋、盐和糖混合搅拌成沙拉汁。8.将冷却后的燕麦、南瓜、生菜放入大碗中，倒入沙拉汁，搅拌均匀。最后撒上石榴烹饪小技巧燕麦片入锅炒熟，加入麦芽糖，关火称余热搅拌均匀。

准备材料:植物油2升、醋3升或柠檬汁75毫升、洋葱碎(或干洋葱)50克、黑胡椒少许、三色堇碎少许、橄榄油225毫升、法式芥末酱1茶匙、盐适量。制作方法:将所有配料混合，搅拌均匀，调味，(1)工具:容器、打蛋器(2)原料:橄榄油100g、果醋50g盐10克，胡椒粉少许(3)步骤:将果醋倒入容器中，加盐略搅拌；将橄榄油慢慢倒入调味后的果醋中，用打蛋器往一个方向打，直到油和醋混合均匀；加入胡椒或其他香料。