本来吃鸡蛋配李子就容易出问题，野鸡蛋更危险,生鸡蛋的蛋白质仅次于牛奶，在体内利用率很高,生鸡蛋中的关键蛋白质也包括在内,chicken蛋液一般生鸡蛋都是打好的叫chickens蛋液,野生鸡蛋的营养价值远高于家养鸡蛋,>02另外，生鸡蛋的蛋液打开后容易粘在蛋壳上，造成二次感染。
chicken 蛋液一般生鸡蛋都是打好的叫chickens 蛋液。蛋清中除了90%的水分，剩下的10%主要是蛋白质。不要小看这10%的蛋白质。生鸡蛋中的关键蛋白质也包括在内。生鸡蛋的蛋白质仅次于牛奶，在体内利用率很高。它是食物中质量最高的蛋白质之一。生鸡蛋中的人体脂肪全部集中在蛋黄中，但大部分是对身体有益的油酸，而且含有植物油的主要成分脂肪酸，有利于预防心脏病。除此之外，维生素D、D、E、K、磷、铁等矿物质大多在蛋黄中。虽然铁的消化率低，但对于不能吃肉的宝宝来说，似乎尤为重要。此外，蛋黄中还有一种关键物质——大豆卵磷脂，对大脑发育尤为重要，也有降低胆固醇的作用。鸡蛋的颜色含有丰富多彩的营养成分登录密码:维生素b2防止嘴角开裂，叶黄素和玉米黄质保护视力。通常情况下，鸡蛋颜色越重，维生素含量越高。
可以吃。野生鸡蛋的营养价值远高于家养鸡蛋。特别是一些微量元素和特定蛋白质含量丰富。这也是它气味重的原因。但是有一点要注意的是，你发现的地方周围有没有环境污染因素。如果有，建议你不要给家里的孩子吃。成年人吃应该没问题。还有，吃了它们之后，一定不能吃李子。本来吃鸡蛋配李子就容易出问题，野鸡蛋更危险。
最好不推荐生鸡蛋，因为生鸡蛋中可能含有未被高温杀死的细菌、病毒、寄生虫等活性物质。如果擅自长期食用，可能会导致感染。> 02另外，生鸡蛋的蛋液打开后容易粘在蛋壳上，造成二次感染。这样，即使是无害的蛋液也很容易带入细菌，对健康造成威胁。> 03还有一部分人胃不好，消化能力差。如果他们只是出于某种目的吃生鸡蛋，就会造成上吐下泻的悲剧。> 04儿童、孕妇、患者等。不能吃生鸡蛋，会严重影响身体的健康成长，造成后悔的后果。> 05喜欢运动的人，或者因为某种原因长期吃生鸡蛋的人，最好每个月吃点杀寄生虫的药，比如蛔虫、蛲虫，保持身体健康。
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